Risotto de camarones y langosta

Risotto de camarones y langosta

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calorías
18.9
proteínas
42.5
carbohidratos
11.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
377.4
% Valor Diario*
Grasa Total 11.3 g 14%
Grasa Saturada 5.7 g 28%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.3 mg 31%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 42.5 g 15%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 1.9 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75.5 mg 5%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 235.8 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

48.9%
21.8%
29.3%
Grasa: 101 cal (29.3%)
Proteínas: 75 cal (21.8%)
Carbohidratos: 170 cal (48.9%)

About Risotto de camarones y langosta

El Risotto de Camarones y Langosta es un plato rico y cremoso de inspiración italiana que combina mariscos suculentos con arroz Arborio en una mezcla decadente de sabores. Hecho con camarones tiernos, langosta dulce, vino blanco y un caldo sabroso, este plato se cocina a fuego lento hasta que el arroz alcanza su textura cremosa característica. El queso parmesano y hierbas frescas picadas suelen añadirse para un mayor sabor y aroma. Los mariscos aportan proteínas de alta calidad y valiosos ácidos grasos omega-3, promoviendo la salud del corazón y el cerebro. Sin embargo, su naturaleza indulgente incluye calorías y grasas de la mantequilla y el queso, que deben consumirse con moderación. Aunque el risotto suele contener carbohidratos refinados del arroz Arborio, combinarlo con ingredientes ricos en nutrientes como verduras puede mejorar su perfil nutricional general. Perfecto como una comida para ocasiones especiales, el Risotto de Camarones y Langosta es un delicioso ejemplo de cómo la cocina costera italiana puede ser tanto suntuosa como satisfactoria.