Blog Research API Download App
Camarones y brócoli

Camarones y brócoli

Dinner

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Devuelve el Amor Incondicional

Alimento premium natural para mascotas hecho con ingredientes 100% de Nueva Zelanda.

100% Natural
Hecho en Nueva Zelanda
Sin Rellenos ni Aditivos
Ver Alimentos →

Nutrición saludable para tu familia peluda

ZEAL Pet Food
176.5
calorías
23.5
proteínas
11.8
carbohidratos
5.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
176.5
% Valor Diario*
Grasa Total 5.9 g 7%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 141.2 mg 47%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 2.4 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.1 mg 7%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

24.3%
48.4%
27.3%
Grasa: 53 cal (27.3%)
Proteínas: 94 cal (48.4%)
Carbohidratos: 47 cal (24.3%)

About Camarones y brócoli

El Camarón con Brócoli es un plato sabroso popular en la cocina china, a menudo servido como salteado. Consiste en camarones tiernos, floretes de brócoli fresco y una salsa sabrosa hecha con salsa de soja, ajo, jengibre, y a veces aceite de sésamo o salsa de ostras. Este plato es celebrado por su equilibrio de proteínas, vitaminas y minerales. El camarón es una fuente de proteína baja en calorías rica en antioxidantes, incluyendo astaxantina y selenio, mientras que el brócoli está cargado de fibra, vitaminas C y K, y antioxidantes que apoyan la salud en general. Normalmente salteado con poco aceite, puede ser una elección nutritiva cuando se prepara cuidadosamente. Sin embargo, ciertas variaciones pueden contener niveles más altos de sodio o azúcares añadidos según la salsa, por lo que la moderación es clave. Ya sea servido sobre arroz al vapor o como plato principal independiente, el Camarón con Brócoli es una opción saludable y satisfactoria para aquellos que buscan comidas deliciosas y ricas en nutrientes.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.