1 serving (28 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
320 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 14 g | 70% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 60 mg | 20% | |
| Sodio | 720 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 4 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4 g | ||
| proteínas | 28 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 800 mg | 61% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 80 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso mozzarella rallado
El queso mozzarella rallado es un producto lácteo versátil hecho de leche de vaca, conocido por su sabor suave y cremoso y su textura suave. Originario de la cocina italiana, la mozzarella es un básico en platos como pizza, pasta y ensaladas. Normalmente se rallla para una cocción y fusión conveniente, lo que lo hace ideal para agregar una consistencia rica y pegajosa a las comidas. La mozzarella es una buena fuente de proteínas y calcio, lo que apoya el crecimiento muscular y la salud ósea. Sin embargo, es relativamente alto en grasas saturadas y sodio, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Algunas variedades de mozzarella rallado pueden incluir agentes antihumedad o conservantes para evitar la aglomeración. Optar por versiones bajos en grasa o parcialmente descremadas puede ayudar a reducir la ingesta de calorías y grasas. Perfecto tanto para recetas tradicionales italianas como para comidas cotidianas, el queso mozzarella rallado es una adición sabrosa a cualquier cocina que combina indulgencia con beneficios nutricionales.
