1 serving (40 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
400 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.5 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 500 mg | 21% | |
| Carbohidratos Totales | 87.5 g | 31% | |
| Fibra Dietética | 15 g | 53% | |
| Azúcares | 12.5 g | ||
| proteínas | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25 mg | 1% | |
| Hierro | 11.2 mg | 62% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cereal Shreddies
Los cereales Shreddies son una opción de desayuno integral y saludable originaria del Reino Unido y Canadá, famosa por su forma cuadrada tejida y su textura crujiente. Hechos principalmente de trigo integral, los Shreddies son una rica fuente de fibra dietética, que ayuda a la digestión y promueve un intestino sano. Contienen nutrientes esenciales como hierro y vitaminas del grupo B, que son importantes para la energía y la salud en general. Con bajo contenido de grasas saturadas y sin sabores o colores artificiales, los Shreddies ofrecen un comienzo directo y nutritivo para tu día. Sin embargo, es importante destacar que algunas variedades pueden contener azúcar añadida, por lo que debes prestar atención al tamaño de las porciones y al etiquetado nutricional para adaptarlo a tus necesidades dietéticas. Versátiles y satisfactorios, los Shreddies se pueden disfrutar con leche, yogur o fruta fresca para obtener un impulso adicional de vitaminas y sabor. ¡Perfectos para un desayuno equilibrado!
