1 serving (40 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
400 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.5 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 500 mg | 21% | |
| Carbohidratos Totales | 85 g | 30% | |
| Fibra Dietética | 10 g | 35% | |
| Azúcares | 12.5 g | ||
| proteínas | 12.5 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25 mg | 1% | |
| Hierro | 11.2 mg | 62% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cereal de Shreddies
El cereal Shreddies es una opción clásica y integral para el desayuno que se originó en el Reino Unido y se ha vuelto un básico en muchos hogares. Hechos de trigo integral, los Shreddies tienen un distintivo diseño cuadrado tejido que agrega textura y crujido a tu rutina matutina. Repletos de fibra, los Shreddies promueven una digestión saludable y energía sostenida, convirtiéndolos en una elección nutritiva para el desayuno. Son bajos en grasa y están libres de colores y sabores artificiales, lo que los hace atractivos para aquellos que buscan alimentos mínimamente procesados. Sin embargo, los Shreddies contienen azúcar, por lo tanto se recomienda controlar las porciones para aquellos que controlan su consumo de azúcar. A menudo disfrutados con leche y fruta, también proporcionan vitaminas y minerales adicionales, como hierro, dependiendo de cualquier fortificación. Ya sea disfrutados solos o como parte de un desayuno equilibrado, los Shreddies son una opción satisfactoria y saludable para comenzar tu día.
