1 serving (140 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.6 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 118.6 mg | 39% | |
| Sodio | 1355.9 mg | 58% | |
| Carbohidratos Totales | 33.9 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 25.4 g | ||
| proteínas | 42.4 g | 84% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.9 mg | 2% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 508.5 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo desmenuzado con teriyaki
El Pollo Teriyaki Desmenuzado es un plato sabroso arraigado en la cocina de inspiración japonesa, conocido por su adobo dulce y salado. El pollo se cocina lentamente hasta que esté tierno y luego se desmenuza, absorbiendo una salsa teriyaki típicamente hecha de salsa de soya, azúcar, jengibre, ajo y un toque de aceite de sésamo. Repleto de proteína magra, este plato apoya la reparación y el crecimiento muscular, siendo relativamente más bajo en grasas saturadas en comparación con opciones de carne roja. La adición de jengibre y ajo ofrece propiedades antioxidantes y beneficios potenciales para impulsar el sistema inmunológico. Sin embargo, las personas que controlan la ingesta de sodio deben ser conscientes, ya que la salsa teriyaki puede ser alta en sal. A menudo se sirve sobre arroz o se combina con verduras al vapor, el Pollo Teriyaki Desmenuzado es una opción versátil y satisfactoria tanto para almuerzos rápidos como para cenas abundantes. Ajustes como salsa de soya baja en sodio o edulcorantes alternativos pueden hacer que sea una opción aún más saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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