1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 881.0 mg | 293% | |
| Sodio | 309.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 190.5 mcg | 952% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 4.3 mg | 23% | |
| Potasio | 285.7 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Trozos de huevo rallado
Trozos Triturados de Huevo son un alimento versátil hecho cocinando huevos y cortándolos finamente en pequeñas porciones desiguales. Comúnmente vistos en cocinas asiáticas como revueltos al estilo chino o platos de arroz, también son populares en ensaladas americanas, wraps y bowls de desayuno. Llenos de proteína, aminoácidos esenciales, vitamina D y colina, los huevos son altamente nutritivos y beneficiosos para la reparación muscular, la salud cerebral y la producción de energía. Estos trozos triturados conservan gran parte de su valor nutricional mientras ofrecen una excelente flexibilidad en las comidas. Sin embargo, los aspectos de salud pueden variar según la preparación; métodos que incluyan aceites excesivos, mantequilla o sazonadores fuertes pueden incrementar el contenido calórico y de grasa. Para una opción más ligera, elige claras de huevo o cocina usando poco aceite. Fáciles de preparar y fácilmente adaptables, los Trozos Triturados de Huevo ofrecen una adición sabrosa y consciente de la salud a muchos platos.
