1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
400 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 20 g | 100% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 100 mg | 33% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 4 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 24 mcg | 120% | |
| Calcio | 800 mg | 61% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 80 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About queso Pepper Jack rallado
El Pepper Jack rallado es un queso versátil de textura semiblanda conocido por su cremosidad y toque picante. Proveniente del queso Monterey Jack, se infunde con pimientos como jalapeños o chiles, ofreciendo una mezcla sabrosa que realza platillos tex-mex, del suroeste y estadounidenses. Hecho de leche de vaca, típicamente contiene proteínas, calcio y vitaminas esenciales que apoyan la salud ósea y la función muscular. Sin embargo, al ser un producto lácteo, también es relativamente alto en grasas saturadas y sodio, lo cual puede no ser adecuado para dietas bajas en grasas o saludables para el corazón si se consume en exceso. Su forma rallada lo convierte en una opción conveniente para derretir sobre tacos, pizzas, cazuelas, o para dar sabor a sándwiches y tortillas. Mientras que su sabor intenso añade emoción a las comidas, el equilibrio y el control de las porciones son clave para disfrutar de sus atributos sin excederse en sus ingredientes más ricos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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