1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
340 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 14 g | 70% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 60 mg | 20% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 4 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 24 mcg | 120% | |
| Calcio | 800 mg | 61% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 80 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso mozzarella rallado.
El queso mozzarella rallado es un queso versátil popular en la cocina italiana, conocido por su textura cremosa y sabor suave. Hecho principalmente de leche de vaca, a menudo se procesa con coagulantes enzimáticos o microbianos naturales y contiene nutrientes esenciales como calcio, proteínas y fósforo, que apoyan la salud ósea y muscular. Normalmente es bajo en carbohidratos, por lo que es adecuado para algunas dietas bajas en carbohidratos. Sin embargo, también contiene grasas saturadas y sodio, que deben consumirse con moderación, especialmente para personas que cuidan su salud cardíaca o presión arterial. El queso mozzarella rallado es apreciado por sus propiedades de fusión fácil, convirtiéndolo en un ingrediente clave en platos como pizza, lasaña y cazuelas. Si bien es conveniente y sabroso, elegir variedades con aditivos mínimos puede ayudar a maximizar los beneficios nutricionales y reducir conservantes innecesarios. El equilibrio es clave para disfrutar de este queso como parte de una dieta saludable y variada.
