1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 76.9 g | 98% | |
| Grasa Saturada | 51.3 g | 256% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 213.7 mg | 71% | |
| Sodio | 1538.5 mg | 66% | |
| Carbohidratos Totales | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 59.8 g | 119% | |
| Vitamina D | 51.3 mcg | 256% | |
| Calcio | 1709.4 mg | 131% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 170.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Monterrey Jack rallado
El queso Monterey Jack rallado es un queso semi-blando originario de los Estados Unidos, específicamente de California, donde ganó popularidad por su textura suave y cremosa, y su sabor suave. Elaborado principalmente con leche de vaca, este queso versátil se usa frecuentemente en la cocina mexicana y estadounidense, complementando platos como quesadillas, tacos y cazuelas. Su forma rallada permite que se derrita fácilmente y se mezcle en recetas, convirtiéndolo en un favorito para agregar riqueza y sabor. El Monterey Jack es una buena fuente de calcio y proteínas, nutrientes esenciales para la salud ósea y la reparación muscular. Sin embargo, también es alto en grasas saturadas y sodio, que deben consumirse con moderación. Cuando se disfruta como parte de una dieta equilibrada, el queso Monterey Jack rallado puede realzar las comidas con su cremosidad satisfactoria y sus amplias aplicaciones culinarias.
