1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
440 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 36 g | 46% | |
| Grasa Saturada | 20 g | 100% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 100 mg | 33% | |
| Sodio | 720 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 4 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 28 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 800 mg | 61% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 80 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Rallado de Mármol
El queso rallado de mármol es un producto lácteo popular que combina los quesos Colby y Monterey Jack, lo que resulta en su distintiva apariencia marmolada. Originario de las tradiciones culinarias americanas, esta mezcla de quesos ofrece un sabor suave y cremoso perfecto para una variedad de platos, desde ensaladas y cazuelas hasta tacos y papas al horno. El queso mármol es una excelente fuente de calcio y proteínas, que apoyan la salud ósea y el mantenimiento muscular. Sin embargo, también es alto en grasas saturadas y sodio, por lo que es mejor disfrutarlo con moderación como parte de una dieta equilibrada. Su práctica presentación rallada garantiza una rápida fusión, haciéndolo ideal para fines culinarios. Ya sea realzando recetas saladas o agregando una textura rica a las comidas cotidianas, el queso rallado de mármol es una adición versátil a la cocina, celebrada por su sabor accesible y su adaptabilidad culinaria.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
