1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
443.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 36.3 g | 46% | |
| Grasa Saturada | 24.2 g | 121% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 121.1 mg | 40% | |
| Sodio | 807.1 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 4.0 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 28.2 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 807.1 mg | 62% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Colby Jack rallado
El Queso Colby Jack Rallado es una mezcla sabrosa de los quesos Colby y Monterey Jack, que ofrecen una textura cremosa y un sabor suave que complementa una variedad de platillos. Proveniente de las tradiciones americanas de elaboración de queso, el Colby y el Monterey Jack unen la riqueza a nuez del Colby con el suave acabado del queso Jack para un perfil equilibrado. Comúnmente utilizado en platillos tex-mex, cazuelas, ensaladas y horneados, es celebrado por su fácil derretido y versatilidad. Nutricionalmente, el Colby Jack provee una buena fuente de calcio, vital para la salud ósea, y proteínas, esenciales para la reparación y crecimiento muscular. Sin embargo, es moderado a alto en grasa y sodio, lo que puede ser un problema en caso de un consumo excesivo. Opta por porciones conscientes para disfrutar de sus beneficios mientras controlas la ingesta de grasa y sal. Rallado para conveniencia, es una adición rápida y sabrosa tanto a comidas cotidianas como a recetas indulgentes.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Queso Colby Jack rallado DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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