Pollo desmenuzado con verduras y salsa

Pollo desmenuzado con verduras y salsa

Lunch

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
35.3
proteínas
17.6
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 17.6 g 6%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

23.8%
47.7%
28.6%
Grasa: 84 cal (28.6%)
Proteínas: 141 cal (47.7%)
Carbohidratos: 70 cal (23.8%)

About Pollo desmenuzado con verduras y salsa

El Pollo Desmenuzado con Verduras y Salsa es un plato sabroso y equilibrado, a menudo inspirado en las cocinas asiáticas o latinoamericanas. Este plato presenta pollo magro desmenuzado, una opción rica en proteínas y baja en grasas que apoya la salud muscular y la saciedad. El pollo se combina con una colorida mezcla de verduras, como pimientos, zanahorias y brócoli, que ofrecen una variedad de vitaminas, minerales y fibra para una mejor digestión y bienestar general. La salsa, típicamente una mezcla sabrosa o ligeramente picante, proporciona un sabor rico pero puede variar en sodio y azúcar dependiendo de la receta. Las versiones conscientes de la salud a menudo utilizan salsas más ligeras o opciones con menos sodio. Este plato se puede disfrutar sobre arroz, quinua o solo como una alternativa baja en carbohidratos, lo que lo hace versátil para varias necesidades dietéticas. Su combinación de proteínas y verduras lo convierte en una comida completa o en una adición a un plan de alimentación saludable.