1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 88.2 mg | 29% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo deshebrado con salsa de tomatillo
El Pollo Deshebrado con Salsa de Tomatillo es un sabroso plato de inspiración mexicana que combina pollo tierno cocido lentamente con una salsa verde vibrante y picante hecha de tomatillos, ajo, cebolla y cilantro. A menudo sazonado con especias como comino y chile en polvo, este plato ofrece un equilibrio de notas sabrosas y cítricas. Es rico en proteínas magras del pollo, lo que lo convierte en una opción satisfactoria pero saludable para las comidas. Los tomatillos son ricos en antioxidantes, vitaminas C y K, y bajos en calorías, lo que favorece la salud inmunitaria y la digestión en general. Normalmente se sirve sobre arroz, en tacos o junto a frijoles, lo cual puede añadir fibra pero también algunas calorías extras dependiendo de la preparación. Optar por usar poco aceite y combinarlo con acompañamientos de grano entero puede maximizar su valor nutricional. Aunque delicioso, el contenido de sodio puede ser una preocupación debido a las especias y caldos, por lo que usar opciones bajas en sodio puede hacerlo aún más saludable.
