Pollo desmenuzado con salsa verde

Pollo desmenuzado con salsa verde

Lunch

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
41.2
proteínas
11.8
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 2.9 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 3.5 g
proteínas 41.2 g 82%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

15.9%
55.6%
28.5%
Grasa: 84 cal (28.5%)
Proteínas: 164 cal (55.6%)
Carbohidratos: 47 cal (15.9%)

About Pollo desmenuzado con salsa verde

El Pollo Deshebrado con Salsa Verde es un plato sabroso arraigado en la cocina latinoamericana, a menudo destacando los vibrantes ingredientes y tradiciones de México o Perú. Este plato típicamente consiste en pollo tierno y deshebrado cocido en una salsa verde agria y ligeramente picante hecha con tomatillos, cilantro, ajo, cebolla y chiles verdes. Repleto de proteína magra del pollo, apoya el crecimiento muscular y la saciedad, convirtiéndolo en una opción saludable para muchas dietas. Los tomatillos y el cilantro brindan una gran cantidad de antioxidantes, vitaminas y minerales, promoviendo el bienestar general. Aunque generalmente bajo en grasa, las personas conscientes de la salud deben vigilar la presencia de aceites añadidos o alto contenido de sodio en las versiones preparadas de la salsa. A menudo se sirve con arroz o tortillas, y puede personalizarse para ajustarse a distintos objetivos nutricionales modificando las porciones o acompañamientos. Una exhibición vibrante de ingredientes saludables, este plato equilibra la nutrición con los audaces y auténticos sabores de su origen.