1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 588.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo deshebrado con frijoles negros y maíz
El Pollo Desmenuzado con Frijoles Negros y Elote es un platillo vibrante y rico en proteínas inspirado en sabores latinoamericanos. Este platillo combina pollo desmenuzado tierno y sazonado, frijoles negros ricos en nutrientes y granos de elote naturalmente dulces, a menudo realzados con especias aromáticas como comino, chile en polvo y ajo. Repleto de fibra de los frijoles negros y vitaminas esenciales del elote, esta comida proporciona una nutrición equilibrada y al mismo tiempo es baja en grasas saturadas. La proteína magra del pollo apoya la salud muscular, mientras que los frijoles brindan una excelente fuente vegetal de antioxidantes y hierro. Aunque sabroso y saludable, aquellos conscientes de la ingesta de sodio deben tener cuidado con la sal añadida en mezclas de condimentos o frijoles enlatados. Perfecto como un sustancioso platillo independiente o un relleno para tacos y burritos, esta comida encarna la simplicidad deliciosa con un toque nutritivo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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