1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de pollo desmenuzado
La Ensalada de Pollo Desmenuzado es un plato sabroso y versátil con raíces en diversas cocinas, como la latinoamericana, la asiática y la estadounidense. Presenta pollo desmenuzado tierno, a menudo pochado u horneado, mezclado con ingredientes frescos y nutrientes como lechuga, espinacas o kale, junto con verduras como tomates, pepinos y pimientos. Ingredientes adicionales como aguacate, nueces, semillas o una vinagreta ligera realzan tanto el sabor como el contenido nutricional. Rico en proteínas gracias al pollo y rico en vitaminas, minerales y fibra de las hojas verdes y verduras, esta ensalada apoya la reparación muscular, la digestión y la salud en general. Su naturaleza personalizable permite una dieta equilibrada cuando se es consciente de las grasas o azúcares adicionales en aderezos e ingredientes. Una opción fresca y colorida, la Ensalada de Pollo Desmenuzado se puede disfrutar como una comida saludable o un acompañamiento para complementar cualquier cocina.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
