1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.7 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 79.4 mg | 26% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo desmenuzado en salsa de tomate
El Pollo Desmenuzado en Salsa de Tomate es un plato sabroso arraigado en las tradiciones globales de la comida reconfortante, a menudo asociado con las cocinas latinoamericana y mediterránea. Este plato presenta pollo tierno y cocido lentamente, desmenuzado y cocido a fuego lento en una rica salsa a base de tomate hecha con tomates frescos, ajo, cebolla y una mezcla de hierbas y especias. Rico en proteínas, el pollo proporciona nutrientes esenciales para la reparación muscular y la salud general, mientras que los tomates ofrecen una fuente de antioxidantes, vitaminas C y A, y licopeno, que pueden apoyar la salud del corazón y la inmunidad. El plato suele ser bajo en grasas cuando se prepara con pechugas de pollo magras, pero su perfil nutricional puede variar según los ingredientes añadidos como aceite o azúcar en la salsa. Combinarlo con cereales integrales o verduras al vapor mejora su valor nutricional. El Pollo Desmenuzado en Salsa de Tomate es una opción versátil y saludable que encaja bien en comidas equilibradas y ricas en nutrientes.
