1 serving (150 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 34.7 g | 69% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo deshebrado en salsa roja.
El Pollo Deshebrado en Salsa Roja es un platillo sabroso arraigado en la cocina latinoamericana, a menudo inspirado en tradiciones mexicanas o centroamericanas. Por lo general, presenta pollo desmenuzado y tierno cocido a fuego lento en una salsa a base de tomate sazonada con ajo, cebolla, chiles y especias. Este plato es alto en proteínas, lo que lo convierte en una excelente opción para la salud muscular y para mantener la energía. La salsa roja proporciona antioxidantes de tomates y pimientos, que apoyan la salud inmunológica. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar dependiendo de la preparación, ya que algunas recetas incluyen aceites añadidos, sal o azúcar, lo que puede aumentar las calorías, el sodio o el contenido de grasa. Combinarlo con opciones integrales o verduras frescas puede mejorar su valor nutricional general. Este platillo versátil es satisfactorio por sí solo o servido como relleno para tacos, burritos o enchiladas.
