Pollo desmenuzado al curry

Pollo desmenuzado al curry

Dinner

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
29.4
proteínas
11.8
carbohidratos
14.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 14.1 g 18%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 3.5 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

16.2%
40.3%
43.5%
Grasa: 126 cal (43.5%)
Proteínas: 117 cal (40.3%)
Carbohidratos: 47 cal (16.2%)

About Pollo desmenuzado al curry

El Curry de Pollo Desmenuzado es un plato sabroso arraigado en la cocina del sur de Asia, particularmente en las tradiciones de la India y Pakistán. Hecho con pollo tierno y desmenuzado cocinado a fuego lento en una salsa rica a base de tomate infusionada con especias aromáticas como cúrcuma, comino, cilantro y garam masala, este plato ofrece una mezcla de calidez y complejidad. A menudo se adorna con cilantro fresco y se puede disfrutar con arroz, naan o roti. Este curry es una opción nutritiva, ya que incluye proteínas magras del pollo, especias saludables para el corazón y una cantidad mínima de grasas saturadas cuando se prepara con aceites de cocina ligeros. La presencia de antioxidantes de los tomates y la cúrcuma aumenta su atractivo para la salud. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar dependiendo de la cantidad de aceite, crema o leche de coco utilizada, por lo que la moderación es clave. Con un equilibrio de sabores y nutrientes, el Curry de Pollo Desmenuzado es una comida satisfactoria y saludable.