1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
440 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 36 g | 46% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 120 mg | 40% | |
| Sodio | 720 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 4 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 28 g | 56% | |
| Vitamina D | 24 mcg | 120% | |
| Calcio | 800 mg | 61% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 80 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Cheddar rallado
El queso cheddar rallado es un producto lácteo versátil hecho a partir de leche pasteurizada, cultivos, enzimas y sal. Originario de Inglaterra, el queso cheddar se ha convertido en un alimento básico en varias cocinas de todo el mundo, especialmente en platos americanos, mexicanos y europeos. Su sabor suave y picante, junto con su forma conveniente pre-rallada, lo convierten en una opción popular para cubrir pizzas, tacos, cazuelas y ensaladas. Nutricionalmente, el cheddar rallado es una buena fuente de proteínas y calcio, que apoyan la salud muscular y unos huesos fuertes. Sin embargo, también es alto en grasas saturadas y sodio, por lo que se recomienda un consumo moderado para una dieta equilibrada. Busca opciones bajas en grasa o reducidas en sodio si estás vigilando tu ingesta.
