1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
120.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.6 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 480.8 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 24.0 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 6.7 g | 23% | |
| Azúcares | 14.4 g | ||
| proteínas | 1.2 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 72.1 mg | 5% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 769.2 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Zanahorias ralladas en salsa
Zanahorias Ralladas en Salsa es un plato sencillo pero sabroso que se encuentra a menudo en cocinas globales como la asiática o la del Medio Oriente, donde las zanahorias se rallan finamente y se cocinan a fuego lento en una salsa salada o ligeramente dulce. La salsa puede incluir ingredientes como vinagre, salsa de soja, aceite de oliva o miel, dependiendo de las variaciones regionales. Llenas de nutrientes, las zanahorias son una rica fuente de vitamina A, que apoya la salud ocular, y fibra dietética, que ayuda a la digestión. El plato también es bajo en calorías, lo que lo convierte en una adición saludable a las comidas. Sin embargo, la salud puede variar dependiendo de la salsa; las recetas altas en azúcar o sodio pueden contrarrestar algunos de los beneficios nutricionales. Versátil y vibrante, las Zanahorias Ralladas en Salsa pueden servir como un plato de acompañamiento, un componente de ensalada o un adorno, satisfaciendo tanto a los comedores conscientes de su salud como a aquellos que buscan sabores intensos.
