1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.0 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.4 g | 32% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 64.0 mg | 21% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 32.0 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 480 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taco de carne deshebrada
El Taco de Carne Deshebrada es un plato sabroso arraigado en la cocina mexicana, que combina carne tierna cocida lentamente sazonada con especias tradicionales como comino, chile y ajo. Acunado en una tortilla suave de maíz o harina, a menudo se cubre con ingredientes frescos como lechuga crujiente, tomates jugosos, salsa picante, guacamole cremoso y queso rallado. Rico en proteínas, la carne deshebrada apoya la salud muscular y la energía, mientras que los ingredientes frescos proporcionan fibra, vitaminas y antioxidantes. Optar por una tortilla de maíz aumenta la ingesta de granos enteros, pero adiciones como queso y crema agria pueden aumentar el contenido de grasas saturadas. Para mantenerlo equilibrado, elige cortes magros de carne, carga con verduras y disfruta con moderación. Este taco versátil es una forma deliciosa de explorar los sabores vibrantes de México mientras haces elecciones conscientes para una comida nutritiva.
