Carne de res desmenuzada

Carne de res desmenuzada

Snack

Calificación del Artículo: 35/100

1 serving (28 grams) contains 116 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
991.5
calorías
76.9
proteínas
25.6
carbohidratos
59.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
991.5
% Valor Diario*
Grasa Total 59.8 g 76%
Grasa Saturada 25.6 g 128%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 213.7 mg 71%
Sodio 5128.2 mg 222%
Carbohidratos Totales 25.6 g 9%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 17.1 g
proteínas 76.9 g 153%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 85.5 mg 6%
Hierro 12.8 mg 71%
Potasio 1282.1 mg 27%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

10.8%
32.4%
56.8%
Grasa: 538 cal (56.8%)
Proteínas: 307 cal (32.4%)
Carbohidratos: 102 cal (10.8%)

About Carne de res desmenuzada

El jerky de carne de res desmenuzada es un bocadillo rico en proteínas hecho a partir de carne de res cortada en rodajas finas, sazonada y deshidratada. A menudo asociado con la cocina de América del Norte, tiene sus orígenes en métodos tradicionales de preservación utilizados por los pueblos indígenas y los primeros colonos. La carne de res se marina en una mezcla de especias, sal y ocasionalmente azúcar u otros saborizantes antes de ser deshidratada para crear su distintiva textura chewy. Este jerky es rico en proteínas, lo que lo convierte en una opción conveniente y satisfactoria para la recuperación muscular o el control del hambre. También es bajo en carbohidratos, lo que lo hace atractivo para aquellos que siguen dietas bajas en carbohidratos o keto. Sin embargo, algunas variedades pueden contener cantidades altas de sodio y azúcares añadidos, lo cual podría ser motivo de preocupación para las personas que vigilan su consumo. El jerky de carne de res desmenuzada proporciona un bocadillo portátil y denso en nutrientes ideal para actividades al aire libre, pero los consumidores deberían elegir versiones mínimamente procesadas para maximizar sus beneficios para la salud.