1 serving (28 grams) contains 116 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
991.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 59.8 g | 76% | |
| Grasa Saturada | 25.6 g | 128% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 213.7 mg | 71% | |
| Sodio | 5128.2 mg | 222% | |
| Carbohidratos Totales | 25.6 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 17.1 g | ||
| proteínas | 76.9 g | 153% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 85.5 mg | 6% | |
| Hierro | 12.8 mg | 71% | |
| Potasio | 1282.1 mg | 27% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El jerky de carne de res desmenuzada es un bocadillo rico en proteínas hecho a partir de carne de res cortada en rodajas finas, sazonada y deshidratada. A menudo asociado con la cocina de América del Norte, tiene sus orígenes en métodos tradicionales de preservación utilizados por los pueblos indígenas y los primeros colonos. La carne de res se marina en una mezcla de especias, sal y ocasionalmente azúcar u otros saborizantes antes de ser deshidratada para crear su distintiva textura chewy. Este jerky es rico en proteínas, lo que lo convierte en una opción conveniente y satisfactoria para la recuperación muscular o el control del hambre. También es bajo en carbohidratos, lo que lo hace atractivo para aquellos que siguen dietas bajas en carbohidratos o keto. Sin embargo, algunas variedades pueden contener cantidades altas de sodio y azúcares añadidos, lo cual podría ser motivo de preocupación para las personas que vigilan su consumo. El jerky de carne de res desmenuzada proporciona un bocadillo portátil y denso en nutrientes ideal para actividades al aire libre, pero los consumidores deberían elegir versiones mínimamente procesadas para maximizar sus beneficios para la salud.