1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne deshebrada en salsa roja
La carne de res deshebrada en salsa roja es un platillo sabroso arraigado en la cocina latinoamericana, a menudo asociado con sabores tradicionales mexicanos o tex-mex. Esta comida suele presentar carne de res cocida lentamente y deshebrada a la perfección, sumergida en una vibrante salsa roja hecha de una mezcla de tomates, chiles, ajo, cebolla y una variedad de especias. Rica en proteínas, la carne de res proporciona nutrientes esenciales como hierro y zinc, que apoyan la reparación muscular y la salud en general. La salsa roja aporta antioxidantes de los tomates y chiles, que pueden promover la salud del corazón. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede resultar alta en sodio o grasas saturadas si se utilizan aceites o sales adicionales en gran cantidad. Combinar este platillo con verduras frescas, granos enteros o una ensalada ligera puede realzar su perfil nutricional, convirtiéndolo en una opción equilibrada y satisfactoria para disfrutar de sabores audaces y auténticos.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
