pollo desmenuzado con salsa barbacoa

pollo desmenuzado con salsa barbacoa

Lunch

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (140 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
423.7
calorías
42.4
proteínas
33.9
carbohidratos
11.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
423.7
% Valor Diario*
Grasa Total 11.9 g 15%
Grasa Saturada 3.4 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 118.6 mg 39%
Sodio 1016.9 mg 44%
Carbohidratos Totales 33.9 g 12%
Fibra Dietética 1.7 g 6%
Azúcares 25.4 g
proteínas 42.4 g 84%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50.8 mg 3%
Hierro 2.5 mg 13%
Potasio 508.5 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

32.9%
41.1%
26.0%
Grasa: 107 cal (26.0%)
Proteínas: 169 cal (41.1%)
Carbohidratos: 135 cal (32.9%)

About pollo desmenuzado con salsa barbacoa

El Pollo desmenuzado con Salsa Barbacoa es un plato sabroso popular en la cocina estadounidense, celebrado por su perfil ahumado, picante y sabroso. Hecho cocinando lentamente o a presión pechugas o muslos de pollo hasta que estén tiernos, la carne luego se desmenuza a mano y se recubre con una rica salsa barbacoa. La salsa suele incluir tomate, vinagre, melaza y especias, lo que contribuye a su sabor intenso. Este plato rico en proteínas es una excelente fuente de proteínas magras, esenciales para la reparación y mantenimiento muscular. Sin embargo, las salsas barbacoa tradicionales pueden contener azúcares y sodio añadidos, lo que puede afectar la ingesta calórica y la salud del corazón cuando se consumen en exceso. El Pollo desmenuzado con Salsa Barbacoa se puede disfrutar de diversas formas, en sándwiches, ensaladas o como plato principal, lo que lo convierte en una opción versátil para comidas equilibradas. Para darle un toque más saludable, elige una salsa con menos azúcar o acompáñalo con guarniciones ricas en nutrientes como verduras al vapor o cereales integrales.