1 serving (28 grams) contains 104 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
416 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 36 g | 46% | |
| Grasa Saturada | 22.4 g | 112% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 108 mg | 36% | |
| Sodio | 1872 mg | 81% | |
| Carbohidratos Totales | 4 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4 g | ||
| proteínas | 20 g | 40% | |
| Vitamina D | 24 mcg | 120% | |
| Calcio | 624 mg | 48% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso americano rallado
El queso americano rallado es un producto de queso procesado hecho a partir de una mezcla de leche, suero de leche, grasas lácteas y a menudo sales emulsificantes para garantizar una fusión suave y una consistencia uniforme. Originario de los Estados Unidos, se usa comúnmente en platillos clásicos americanos como hamburguesas con queso, sándwiches de queso a la parrilla y macarrones con queso. Su sabor suave y facilidad para fundirse lo convierten en una opción versátil y popular en alimentos reconfortantes. Desde el punto de vista nutricional, el queso americano rallado proporciona proteínas y calcio, que apoyan la función muscular y la salud ósea. Sin embargo, también es alto en grasas saturadas y sodio, lo que puede contribuir a problemas cardiovasculares si se consume en exceso. Además, algunas versiones pueden incluir aditivos artificiales o colorantes. Aunque es conveniente y satisfactorio, la moderación es clave para equilibrar su sabor agradable con la salud en general. Combinarlo con alimentos ricos en nutrientes puede ayudar a crear una comida más balanceada al incorporarlo en tu dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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