Alitas de pollo desmenuzadas

Alitas de pollo desmenuzadas

Dinner

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (100 grams) contains 203 calories, 30.5 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
507.5
calorías
76.2
proteínas
0
carbohidratos
20.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
507.5
% Valor Diario*
Grasa Total 20.2 g 25%
Grasa Saturada 5.8 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 222.5 mg 74%
Sodio 205 mg 8%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 76.2 g 152%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.5 mg 2%
Hierro 3 mg 16%
Potasio 557.5 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
62.6%
37.4%
Grasa: 181 cal (37.4%)
Proteínas: 304 cal (62.6%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Alitas de pollo desmenuzadas

Las Alitas de Pollo Desmenuzadas son un platillo sabroso que se disfruta frecuentemente en una variedad de cocinas, incluyendo la barbacoa estadounidense, la mexicana y la fusión asiática. Preparadas cocinando lentamente o asando las alitas de pollo hasta que estén tiernas, luego se despinzan para crear una textura desmenuzada. Usualmente sazonadas con especias, marinadas o salsas como buffalo, teriyaki o chipotle, este platillo combina sabores intensos con una nutrición rica en proteínas. El pollo es una fuente magra de proteínas, que apoya la salud muscular y proporciona nutrientes esenciales como las vitaminas del complejo B y el fósforo. Sin embargo, dependiendo de la preparación, algunas versiones pueden contener niveles altos de sodio y azúcares añadidos de las salsas, por lo que la moderación es clave. Optar por alitas desmenuzadas horneadas o a la parrilla en lugar de fritas puede mejorar su saludabilidad. Frecuentemente servidas en tacos, ensaladas o cuencos de arroz, las alitas de pollo desmenuzadas ofrecen una opción versátil y relativamente nutritiva para diferentes estilos de comida.