1 serving (100 grams) contains 203 calories, 30.5 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
507.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20.2 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 5.8 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 222.5 mg | 74% | |
| Sodio | 205 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 76.2 g | 152% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.5 mg | 2% | |
| Hierro | 3 mg | 16% | |
| Potasio | 557.5 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las Alitas de Pollo Desmenuzadas son un platillo sabroso que se disfruta frecuentemente en una variedad de cocinas, incluyendo la barbacoa estadounidense, la mexicana y la fusión asiática. Preparadas cocinando lentamente o asando las alitas de pollo hasta que estén tiernas, luego se despinzan para crear una textura desmenuzada. Usualmente sazonadas con especias, marinadas o salsas como buffalo, teriyaki o chipotle, este platillo combina sabores intensos con una nutrición rica en proteínas. El pollo es una fuente magra de proteínas, que apoya la salud muscular y proporciona nutrientes esenciales como las vitaminas del complejo B y el fósforo. Sin embargo, dependiendo de la preparación, algunas versiones pueden contener niveles altos de sodio y azúcares añadidos de las salsas, por lo que la moderación es clave. Optar por alitas desmenuzadas horneadas o a la parrilla en lugar de fritas puede mejorar su saludabilidad. Frecuentemente servidas en tacos, ensaladas o cuencos de arroz, las alitas de pollo desmenuzadas ofrecen una opción versátil y relativamente nutritiva para diferentes estilos de comida.