1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 76.9 g | 98% | |
| Grasa Saturada | 42.7 g | 213% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 256.4 mg | 85% | |
| Sodio | 1538.5 mg | 66% | |
| Carbohidratos Totales | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 59.8 g | 119% | |
| Vitamina D | 51.3 mcg | 256% | |
| Calcio | 1709.4 mg | 131% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 170.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso rallado
El queso rallado es un producto lácteo versátil hecho de varios tipos de queso, como cheddar, mozzarella o parmesano, rallado finamente o cortado previamente en pedazos pequeños y uniformes. Comúnmente presente en cocinas de todo el mundo, el queso rallado es un elemento básico en platos como pizza, tacos, cazuelas y ensaladas, añadiendo un sabor rico y una textura pegajosa. Contiene nutrientes esenciales como calcio, proteínas y vitamina B12, que contribuyen a la salud ósea, la reparación muscular y la producción de energía. Sin embargo, el queso rallado también puede ser alto en grasas saturadas y sodio, lo que puede requerir moderación para la salud del corazón o ciertas necesidades dietéticas. Las versiones preenvasadas a menudo incluyen agentes antiapelmazantes, como almidón de patata, para mantener el queso separado, aunque esto afecta mínimamente a la nutrición. El queso rallado ofrece una manera conveniente de mejorar las comidas al mismo tiempo que proporciona nutrientes clave, convirtiéndolo en un ingrediente popular tanto para las comidas reconfortantes como para las recetas equilibradas.
