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Shoyu ramen

Shoyu ramen

Lunch

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (500 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
213.3
calorías
9.5
proteínas
28.4
carbohidratos
7.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
213.3
% Valor Diario*
Grasa Total 7.1 g 9%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.7 mg 7%
Sodio 853.1 mg 37%
Carbohidratos Totales 28.4 g 10%
Fibra Dietética 1.4 g 5%
Azúcares 2.4 g
proteínas 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.7 mg 1%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 142.2 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

52.7%
17.6%
29.7%
Grasa: 63 cal (29.7%)
Proteínas: 38 cal (17.6%)
Carbohidratos: 113 cal (52.7%)

About Shoyu ramen

El Ramen de Shoyu es una clásica sopa de fideos japonesa conocida por su sabroso caldo a base de salsa de soya. Originario de Japón, este plato típicamente incluye fideos de trigo masticables, un caldo sabroso infundido con salsa de soya y una variedad de ingredientes como cerdo en rodajas (chashu), huevos cocidos a baja temperatura, brotes de bambú, cebollas verdes y algas. Mientras que el Ramen de Shoyu ofrece una comida sustanciosa y reconfortante, su perfil nutricional refleja una combinación de beneficios e indulgencias. El plato aporta proteínas del cerdo y los huevos, junto con vitaminas y minerales de sus guarniciones vegetales. Sin embargo, puede ser alto en sodio debido a la salsa de soya y al caldo, y el contenido de grasa varía según los ingredientes utilizados. La moderación y el consumo consciente en porciones adecuadas hacen del Ramen de Shoyu una delicia disfrutable dentro de una dieta equilibrada, celebrando la rica herencia culinaria de la cocina japonesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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