1 serving (50 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.6 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 237.0 mg | 79% | |
| Sodio | 2843.6 mg | 123% | |
| Carbohidratos Totales | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 94.8 g | 189% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.4 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 947.9 mg | 20% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tocino sin corteza
El tocino desgrasado en lonchas es un corte magro de cerdo procedente del lomo, sin exceso de grasa ni piel, lo que resulta en una opción de tocino más saludable. Popular en las cocinas australiana y británica, este tocino ofrece el sabor rico de los cortes tradicionales pero con un contenido reducido de grasa, convirtiéndolo en una elección favorable para aquellos que buscan equilibrio en sus comidas. Por lo general se cura ligeramente y se ahúma, ofreciendo un sabor satisfactorio y siendo más bajo en calorías en comparación con variedades estriadas o grasientas. El tocino desgrasado en lonchas es alto en proteínas, lo cual apoya el mantenimiento y la reparación muscular, pero puede tener un alto contenido de sodio debido a la curación. Esto hace importante disfrutarlo con moderación, especialmente para personas conscientes de su consumo de sal. A menudo se utiliza en sándwiches, ensaladas o platos de desayuno, siendo un ingrediente versátil que combina nutrición con indulgencia.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
