1 serving (28 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1271.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 76.3 g | 97% | |
| Grasa Saturada | 42.4 g | 212% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 169.5 mg | 56% | |
| Sodio | 635.6 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 144.1 g | 52% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 50.8 g | ||
| proteínas | 8.5 g | 17% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 42.4 mg | 3% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 127.1 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas de mantequilla
El shortbread es una clásica galleta mantecosa con orígenes en Escocia, tradicionalmente hecha con tres ingredientes simples: mantequilla, azúcar y harina. Renombrada por su textura quebradiza y sabor rico, esta querida delicia a menudo se presenta en ocasiones festivas y meriendas. Si bien el shortbread es una fuente de energía rápida debido a su contenido de carbohidratos, es alto en grasa y azúcar, lo que lo hace menos ideal como tentempié saludable. La mantequilla proporciona una dosis de grasa saturada, la cual se debe disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada. Las variaciones pueden incluir la adición de vainilla, especias o frutos secos para un sabor mejorado, pero la receta base sigue siendo indulgente y sencilla. A pesar de su simplicidad, la densidad calórica del shortbread hace que sea una delicia mejor disfrutada ocasionalmente en lugar de forma regular.
