1 serving (20 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 59.5 g | 76% | |
| Grasa Saturada | 35.7 g | 178% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 595.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 142.9 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 59.5 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 119.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About galleta de mantequilla
Las galletas de mantequilla son ricos y quebradizos dulces originarios de Escocia, conocidos por su sabor a mantequilla y por sus ingredientes simples. Tradicionalmente hechos con solo tres componentes: harina, mantequilla y azúcar, estas galletas representan indulgencia y simplicidad. El shortbread es un básico de la cocina británica, a menudo disfrutado junto al té o durante celebraciones festivas. Aunque el shortbread proporciona una fuente de carbohidratos y algo de energía, no se considera un alimento centrado en la salud debido a su alto contenido de grasas saturadas y azúcar. La mantequilla contribuye a su textura cremosa pero también lo hace denso en calorías y bajo en nutrientes esenciales. Las variaciones sin gluten pueden adaptarse a restricciones dietéticas, aunque el perfil nutricional sigue siendo similar. El shortbread se aprecia mejor como un dulce ocasional, destacando la herencia y el sabor sobre la saludabilidad.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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