1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 28.7 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 57.4 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 0.8 g | 2% | |
| Azúcares | 0.2 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 70 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz de grano corto
El arroz de grano corto es un ingrediente básico en muchas cocinas, especialmente en platos asiáticos como el sushi japonés y el bibimbap coreano. Conocido por su forma redonda y abultada, y su textura pegajosa cuando se cocina, este arroz suele ser preferido en recetas que requieren una consistencia cohesionada. Nutricionalmente, el arroz de grano corto proporciona energía a través de su contenido de carbohidratos y contiene cantidades pequeñas de proteína. Si bien es bajo en grasas y libre de colesterol, su perfil nutricional puede variar dependiendo de si se consume como arroz blanco o integral. El arroz integral de grano corto conserva su capa de salvado, ofreciendo más fibra, vitaminas y minerales, convirtiéndolo en una opción más saludable para la digestión y la salud cardíaca en general. El arroz blanco de grano corto está más procesado, con menos nutrientes, pero sigue siendo un alimento reconfortante popular debido a su textura suave y sabor suave. Versátil y satisfactorio, el arroz de grano corto sigue siendo celebrado en todo el mundo por su papel en las cocinas tradicionales y modernas.
