1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50 g | 64% | |
| Grasa Saturada | 10.0 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 750 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 75 g | 27% | |
| Fibra Dietética | 5 g | 17% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 10.0 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 1.5 mg | 8% | |
| Potasio | 1500 mg | 31% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas paja
Las papas paja son tiras de papas cortadas finamente y fritas, conocidas por su textura crujiente y su apariencia dorada. Originarias de la cocina francesa, estas delicadas papas fritas son un popular tentempié y acompañamiento en todo el mundo. Normalmente hechas con papas frescas, se sazonan ligeramente con sal y a veces se les da sabor con hierbas o especias. Si bien las papas aportan nutrientes esenciales como potasio, vitamina C y fibra dietética, el proceso de fritura agrega grasas saturadas y calorías extras, por lo que la moderación es clave para disfrutarlas en una dieta equilibrada. Las papas paja combinan bien con varios aderezos y a menudo se presentan en la comida rápida, pero las versiones caseras pueden ofrecer opciones más saludables al usar menos aceite o hornear en lugar de freír. Su crunch y su sabor satisfactorio las convierten en un indulgente placer, apreciado por su versatilidad y atractivo nostálgico, pero una preparación cuidadosa puede mejorar su perfil nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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