Papas paja

Papas paja

Snack

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
750
calorías
10.0
proteínas
75
carbohidratos
50
grasa

Información Nutricional

1 taza (140g)
Calorías
750
% Valor Diario*
Grasa Total 50 g 64%
Grasa Saturada 10.0 g 50%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 750 mg 32%
Carbohidratos Totales 75 g 27%
Fibra Dietética 5 g 17%
Azúcares 0 g
proteínas 10.0 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Hierro 1.5 mg 8%
Potasio 1500 mg 31%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

38.0%
5.1%
57.0%
Grasa: 450 cal (57.0%)
Proteínas: 40 cal (5.1%)
Carbohidratos: 300 cal (38.0%)

About Papas paja

Las papas paja son tiras de papas cortadas finamente y fritas, conocidas por su textura crujiente y su apariencia dorada. Originarias de la cocina francesa, estas delicadas papas fritas son un popular tentempié y acompañamiento en todo el mundo. Normalmente hechas con papas frescas, se sazonan ligeramente con sal y a veces se les da sabor con hierbas o especias. Si bien las papas aportan nutrientes esenciales como potasio, vitamina C y fibra dietética, el proceso de fritura agrega grasas saturadas y calorías extras, por lo que la moderación es clave para disfrutarlas en una dieta equilibrada. Las papas paja combinan bien con varios aderezos y a menudo se presentan en la comida rápida, pero las versiones caseras pueden ofrecer opciones más saludables al usar menos aceite o hornear en lugar de freír. Su crunch y su sabor satisfactorio las convierten en un indulgente placer, apreciado por su versatilidad y atractivo nostálgico, pero una preparación cuidadosa puede mejorar su perfil nutricional.