1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
"Shit On A Shingle" (SOS) es un alimento reconfortante clásico arraigado en la cocina militar estadounidense, comúnmente servido como un desayuno o comida rápido y sustancioso. Tradicionalmente, consiste en carne de res desmenuzada en crema servida sobre pan tostado o galletas. La salsa cremosa típicamente se elabora con mantequilla, harina, leche y carne de res seca cortada en rodajas finas, sazonada con sal y pimienta. Aunque es rico en proteínas de la carne de res, el plato es alto en sodio debido a la carne conservada, y el uso abundante de mantequilla y leche añade grasas saturadas y calorías. Algunas variaciones incluyen opciones más saludables como pan integral o carne de res reducida en sodio. Surgido durante la Segunda Guerra Mundial como una comida asequible y eficiente, el SOS sigue siendo un alimento reconfortante nostálgico para muchos. A pesar de su simplicidad, se recomienda moderación debido a su alto contenido de sodio y grasas.