1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
432 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.4 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 57.6 mg | 19% | |
| Sodio | 768 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 43.2 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 28.8 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 384 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sandwich de shish taouk
El sándwich de Shish Taouk es un básico sabroso de la cocina del Medio Oriente, que principalmente tiene su origen en las tradiciones culinarias libanesas. Esta popular comida callejera presenta cubos de pollo marinados y a la parrilla sazonados con ajo, jugo de limón, yogur y especias, ofreciendo un equilibrado contraste de sabores agrios y salados. Envuelto en pan de pita suave, comúnmente se acompaña con verduras frescas como tomates, lechuga y pepinos, y a menudo incluye aderezos como hummus, salsa de ajo o tahini. Rico en proteínas provenientes del pollo y lleno de fibra y nutrientes esenciales de los ingredientes vegetales, puede ser una elección saludable. Sin embargo, el contenido calórico puede variar según el tamaño y la cantidad de condimentos añadidos, especialmente si se utiliza mucho la salsa de ajo cremosa. Optar por pan de pita integral y un aderezo más ligero puede mejorar su valor nutricional, convirtiéndolo en una opción de comida satisfactoria y más equilibrada.
