1 serving (100 grams) contains 10 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
23.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 7.1 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 23.8 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fideos shirataki
Los fideos Shiritaki, a menudo llamados "fideos milagrosos", son una pasta translúcida y gelatinosa hecha de ñame konjac, popular en la cocina japonesa. Estos fideos son celebrados por su contenido extremadamente bajo en calorías y carbohidratos, lo que los convierte en favoritos entre aquellos que buscan perder peso o controlar los niveles de azúcar en la sangre. Altos en glucomanano, una fibra soluble, pueden ayudar a la digestión y promover la saciedad. Los fideos Shiritaki son sin gluten, sin soja ni otros alérgenos comunes, y no contienen grasa. Su textura es ligeramente resbaladiza, y absorben fácilmente los sabores de salsas y condimentos, lo que los hace versátiles en platos como salteados, sopas y ensaladas. Si bien son bajos en nutrientes, balancearlos con proteínas y verduras asegura una comida equilibrada. Vale la pena señalar que su textura única puede no ser del agrado de todos, y un consumo excesivo podría irritar la digestión. No obstante, los fideos Shiritaki siguen siendo una alternativa conveniente y saludable a la pasta tradicional.
