1 serving (100 grams) contains 10 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
23.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 7.1 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About fideos shirataki
Los fideos Shirataki, a menudo llamados "fideos milagrosos", son fideos japoneses tradicionales hechos a partir de la raíz de konjac. Son translúcidos, gelatinosos, y están compuestos principalmente por agua y glucomanano, una fibra soluble extraída de la planta de konjac. Los fideos Shirataki son extremadamente bajos en calorías y carbohidratos, lo que los hace populares en dietas bajas en carbohidratos, keto y de control de peso. Su contenido de fibra puede apoyar la digestión y ayudar a promover una sensación de saciedad. Naturalmente sin gluten y veganos, se adaptan bien a una variedad de platos, como salteados, sopas y ensaladas, absorbiendo los sabores con los que se cocinan. Sin embargo, son bajos en proteínas y otros nutrientes esenciales, por lo que son mejores combinados con ingredientes más ricos en nutrientes. Ampliamente aceptados en las cocinas asiáticas y ganando atención a nivel mundial, los fideos Shirataki ofrecen una opción versátil y satisfactoria para los consumidores conscientes de la salud que buscan alternativas bajas en calorías a la pasta tradicional.
