1 serving (50 grams) contains 150 calories, 7.5 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 59.1 g | 75% | |
| Grasa Saturada | 23.7 g | 118% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 165.6 mg | 55% | |
| Sodio | 1892.7 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.5 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 591.5 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La shipolata es un tipo de salchicha originaria de la cocina europea, particularmente popular en las tradiciones culinarias francesas y suizas. Hecha principalmente de cerdo finamente picado, se sazona con una mezcla de especias como nuez moscada, salvia y a veces tomillo o cilantro. Estas hierbas le dan a la shipolata su perfil distintivo sabroso y aromático. La salchicha suele ser pequeña y se utiliza frecuentemente en platos como guisos, cazuelas o a la parrilla con verduras. Nutricionalmente, la shipolata proporciona una fuente de proteínas y otros nutrientes que se encuentran en el cerdo, como hierro y zinc. Sin embargo, puede ser alta en grasas saturadas y sodio debido al contenido de carne y sazonado. Se recomienda consumirla con moderación, especialmente para quienes controlan la salud cardíaca o la presión arterial. Combina la shipolata con verduras ricas en nutrientes o cereales integrales para equilibrar su sabor indulgente con acompañamientos más saludables.