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Salteado picante de carne de res con espinazo.

Salteado picante de carne de res con espinazo.

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
331.2
calorías
23.7
proteínas
28.4
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
331.2
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 56.8 mg 18%
Sodio 1135.6 mg 49%
Carbohidratos Totales 28.4 g 10%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 7.6 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 567.8 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

33.8%
28.2%
38.0%
Grasa: 127 cal (38.0%)
Proteínas: 94 cal (28.2%)
Carbohidratos: 113 cal (33.8%)

About Salteado picante de carne de res con espinazo.

El salteado picante de ternera Shin es un plato sabroso inspirado en la cocina coreana, que combina de forma audaz ingredientes sabrosos, picantes y aromáticos. Tiernas rodajas de ternera se saltean con verduras frescas como pimientos, zanahorias y cebollas, y se complementan con un toque de picante de pasta de chile coreano o copos de pimienta picante. Ajo, jengibre y salsa de soja realzan el perfil rico y umami, mientras que el aceite de sésamo aporta un acabado a nuez. Este plato ofrece una mezcla equilibrada de proteínas de la ternera y fibra de las verduras, lo que lo convierte en una opción satisfactoria. Sin embargo, puede tener un alto contenido de sodio debido a la salsa de soja y los condimentos, por lo que se recomienda moderación para aquellos que controlan la ingesta de sodio. Perfecto sobre arroz cocido al vapor o fideos, el salteado picante de ternera Shin es una comida vibrante y abundante que abraza la esencia de la tradición culinaria coreana.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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