Shev Bundi

Shev Bundi

Dessert

Calificación del Artículo: 49/100

1 serving (50 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1250
calorías
25
proteínas
125
carbohidratos
75
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
1250
% Valor Diario*
Grasa Total 75 g 96%
Grasa Saturada 12.5 g 62%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2000 mg 86%
Carbohidratos Totales 125 g 45%
Fibra Dietética 5 g 17%
Azúcares 12.5 g
proteínas 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Hierro 2.5 mg 13%
Potasio 250 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

39.2%
7.8%
52.9%
Grasa: 675 cal (52.9%)
Proteínas: 100 cal (7.8%)
Carbohidratos: 500 cal (39.2%)

About Shev Bundi

Shev Bundi es un popular aperitivo originario de la cocina india, a menudo disfrutado como parte de celebraciones festivas o comidas informales. Combina dos elementos crujientes: shev, finas hebras fritas hechas de harina de garbanzo, y bundi, pequeñas esferas doradas elaboradas con la misma harina. Ambos componentes están ligeramente sazonados con especias como cúrcuma, pimienta roja y sal, ofreciendo un sabor intenso y crujiente. Shev Bundi es rico en carbohidratos y sirve como un aperitivo energético, pero también es alto en grasa debido a la fritura profunda y se debe consumir con moderación. Las especias ofrecen antioxidantes menores, mientras que la harina de garbanzo agrega proteína y beneficios sin gluten. A menudo se utiliza como topping para chaats o se sirve junto al té, siendo apreciado por su textura irresistible pero debe ser equilibrado dentro de una dieta saludable para minimizar la ingesta excesiva de sodio y grasa.