1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 424.5 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Pastel de Carne es un plato clásico reconfortante originario del Reino Unido. Tradicionalmente hecho con cordero picado, presenta un relleno sabroso de carne cocinada con cebollas, zanahorias, guisantes y hierbas, creando una base con mucho sabor. Esto se cubre con una capa cremosa de puré de papas y se hornea hasta que esté dorado. Las variaciones a menudo sustituyen la carne de res molida, conocida como "Pastel de Carne de Res". El Pastel de Carne proporciona una buena fuente de proteínas de la carne y vitaminas esenciales de las verduras. El puré de papas aporta carbohidratos para la energía, pero también es alto en almidón. Las versiones más saludables pueden utilizar carnes más magras, batatas o añadir más verduras para aumentar la fibra y los nutrientes. Sin embargo, algunas recetas pueden ser altas en grasa o sodio, especialmente cuando se utiliza mantequilla, crema y condimentos fuertes. Es una opción abundante y nutritiva cuando se prepara con ingredientes equilibrados.