1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Shengjian Bao
Los Shengjian Bao, originarios de la cocina de Shanghái, son unos populares panecillos chinos fritos conocidos por su sabor salado y su textura satisfactoria. Estos panecillos suelen estar hechos con masa fermentada con levadura y rellenos de cerdo, a menudo acompañados de caldo gelatinizado que se vuelve caliente y soposo al cocinarse. Una pizca de cebolletas picadas y semillas de sésamo suele adornar el exterior dorado y crujiente. Los Shengjian Bao aportan proteínas procedentes del relleno de carne, pero su perfil nutricional puede variar según la preparación. La combinación de harina refinada y fritura aumenta su contenido calórico y de carbohidratos, y añade una cantidad moderada de grasa. Aunque estos panecillos son ricos en sabor, es mejor disfrutarlos con moderación si estás controlando la ingesta de grasa o sodio, ya que el relleno y el proceso de cocción pueden contribuir a niveles más altos. Combinarlos con verduras frescas puede aportar equilibrio a este indulgente manjar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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