1 serving (100 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 19.0 g | ||
| proteínas | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sheermal
Sheermal es un pan plano infusionado con azafrán que se origina en las cocinas persa y mogol, con una gran popularidad en el sur de Asia, India y Pakistán. Suave y ligeramente dulce, este pan se hace tradicionalmente con harina, leche, azúcar, mantequilla o ghee, y una pizca de azafrán para su distintivo sabor y aroma. A menudo se leva con levadura, lo que le da una textura esponjosa. Sheermal se combina maravillosamente con curry o kebabs ricos, convirtiéndolo en una adición decadente a las comidas. Si bien Sheermal es una fuente de carbohidratos y proporciona energía, su alto contenido de mantequilla o ghee contribuye a las grasas saturadas, y el azúcar agrega calorías extra, haciéndolo más un placer que un alimento cotidiano. El azafrán utilizado está lleno de antioxidantes, añadiendo un toque de valor nutricional, pero en general, la moderación es clave al disfrutar de este lujoso pan.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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