sheermal

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Bakery

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
calorías
16.7
proteínas
119.0
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
714.3
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 11.9 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 476.2 mg 20%
Carbohidratos Totales 119.0 g 43%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 19.0 g
proteínas 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

62.9%
8.8%
28.3%
Grasa: 214 cal (28.3%)
Proteínas: 66 cal (8.8%)
Carbohidratos: 476 cal (62.9%)

About sheermal

Sheermal es un pan plano infusionado con azafrán que se origina en las cocinas persa y mogol, con una gran popularidad en el sur de Asia, India y Pakistán. Suave y ligeramente dulce, este pan se hace tradicionalmente con harina, leche, azúcar, mantequilla o ghee, y una pizca de azafrán para su distintivo sabor y aroma. A menudo se leva con levadura, lo que le da una textura esponjosa. Sheermal se combina maravillosamente con curry o kebabs ricos, convirtiéndolo en una adición decadente a las comidas. Si bien Sheermal es una fuente de carbohidratos y proporciona energía, su alto contenido de mantequilla o ghee contribuye a las grasas saturadas, y el azúcar agrega calorías extra, haciéndolo más un placer que un alimento cotidiano. El azafrán utilizado está lleno de antioxidantes, añadiendo un toque de valor nutricional, pero en general, la moderación es clave al disfrutar de este lujoso pan.