1 serving (28 grams) contains 75 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
641.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 51.3 g | 65% | |
| Grasa Saturada | 35.9 g | 179% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 213.7 mg | 71% | |
| Sodio | 2700.9 mg | 117% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4.3 g | ||
| proteínas | 34.2 g | 68% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1196.6 mg | 92% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 170.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso feta de oveja
El queso feta de oveja es un queso blanco y desmigado, con un sabor agrio, tradicionalmente hecho a partir de leche de oveja, a menudo mezclado con un pequeño porcentaje de leche de cabra. Originario de Grecia y ampliamente utilizado en la cocina mediterránea, es un alimento básico en platos como ensaladas, pasteles y aperitivos. El queso feta de oveja es rico en proteínas, calcio y probióticos beneficiosos, que apoyan la salud ósea y la digestión. También contiene grasas saludables, incluidos ácidos grasos omega-3, que contribuyen a la salud del corazón. Sin embargo, debido a su alto contenido de sodio, la moderación es clave para aquellos que controlan la ingesta de sal. En comparación con los quesos de leche de vaca, el queso feta de oveja a menudo es más fácil de digerir, lo que lo convierte en una opción popular para personas con sensibilidades a la lactosa. Su perfil de sabor distintivo y textura cremosa lo convierten en una adición versátil y densa en nutrientes para tus comidas.
