1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
471.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Shawarma sin salsa
El Shawarma sin salsa es un plato popular del Medio Oriente que presenta carne marinada en rodajas finas y asada lentamente en un asador vertical giratorio. Por lo general se hace con pollo, carne de res o cordero, la carne se sazona con una mezcla de especias aromáticas como comino, pimentón y cúrcuma. Se sirve envuelto en pan plano caliente junto a verduras frescas como tomates, pepinos y lechuga. Sin la salsa añadida, esta variante ofrece una opción baja en calorías que destaca la carne rica en proteínas y la fibra de las verduras frescas. La ausencia de salsas cremosas reduce el contenido de grasa, aunque el plato aún puede contener sodio de la marinada. Esto lo convierte en una opción moderadamente saludable al buscar una comida sabrosa y equilibrada. El Shawarma sin salsa también es altamente personalizable, permitiendo la inclusión de pan integral o verduras adicionales para un mayor valor nutricional. Sus sabores vibrantes y ingredientes simples lo han convertido en un básico de la cocina mediterránea y del Medio Oriente.
