1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
471.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Shawarma de pollo
El shawarma con pollo es un sabroso plato del Medio Oriente, reconocido por sus sabores intensos y su simplicidad satisfactoria. Esta popular comida callejera consiste en pollo marinado, sazonado con una mezcla de especias como comino, pimentón, ajo y cúrcuma, y cocinado a fuego lento en un asador giratorio para obtener rebanadas tiernas y jugosas. Normalmente se sirve en un pan de pita o pan plano, acompañado de verduras frescas como lechuga, tomates, pepinos y cebollas, junto con una salsa cremosa de ajo, tahini o aderezo a base de yogur. Rico en proteínas procedentes del pollo y con nutrientes esenciales de las verduras frescas, este plato ofrece una opción equilibrada para aquellos que buscan una comida sabrosa. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar según la preparación; las calorías pueden aumentar con porciones generosas de salsas o aceites utilizados durante la cocción. El shawarma es una deliciosa forma de explorar la cocina del Medio Oriente, pero se debe consumir con moderación para garantizar un equilibrio saludable en la dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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