1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.4 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 15.8 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Shawarma - carne de res en brochetas
Shawarma - Carne en los pinchos es un popular plato del Medio Oriente conocido por sus sabores intensos y especias aromáticas. Trozos tiernos de carne de res se marinan en una mezcla de ajo, jugo de limón, aceite de oliva y una variedad de especias cálidas que incluyen comino, pimentón y cilantro, luego se ensartan en un pincho y se asan a la perfección. Este plato es alto en proteínas y hierro, lo que lo convierte en una opción nutritiva para el crecimiento muscular y la producción de energía. La marinada a menudo incluye aceite de oliva saludable para el corazón, pero la preparación puede variar en contenido de grasa dependiendo del corte de carne utilizado. Aunque bajo en carbohidratos, sus niveles de sodio pueden estar elevados debido a la mezcla de condimentos. Combinarlo con verduras frescas o acompañamientos integrales mejora su valor nutricional y equilibra la comida. Simbólico de sus orígenes en el Medio Oriente, el Shawarma - Carne en los pinchos muestra una armoniosa mezcla de especias tradicionales y técnicas de parrilla.
