1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
576 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.8 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 9.6 g | 48% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48 mg | 16% | |
| Sodio | 768 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 96 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 384 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Shaverma
La shawarma, a menudo llamada shawarma, es un popular alimento callejero del Medio Oriente que ha ganado reconocimiento internacional. Consiste en carne marinada, típicamente pollo, ternera o cordero, cocida en un asador vertical y cortada en láminas finas. La sabrosa carne suele servirse en pan de pita o pan plano, acompañada de verduras frescas como lechuga, tomates, pepinos y cebollas, y se le añade salsa de ajo, tahini o aderezos a base de yogur. La shawarma es una sabrosa combinación de proteínas, grasas saludables y verduras ricas en fibra, lo que la convierte en una opción saciante y densa en nutrientes. Sin embargo, el contenido calórico puede variar según el tamaño de la porción, el tipo de carne y las salsas añadidas. Aunque aporta vitaminas de las verduras y proteínas para la salud muscular, el uso abundante de aceites y salsas altas en calorías puede contribuir a la ingesta excesiva de grasas. Para una comida equilibrada, se recomienda optar por cortes de carne más magros y condimentos más ligeros.
